عرض مشاركة واحدة
قديم 04-24-2016, 02:01 AM   #1
ضـدالهجــر
مديرة عامة


الصورة الرمزية ضـدالهجــر
ضـدالهجــر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2612
 تاريخ التسجيل :  Feb 2011
 المشاركات : 10,918 [ + ]
 التقييم :  5873
لوني المفضل : Cadetblue
Lightbulb بعض العلاجات لحروق اللسان





إلتهاب اللسان من المشاكل الصحيّة التي يواجهها أيّ شخص، بسبب نقص الأسنان في الفم أو غيرها من الأسباب الطبيّة.

وتسبّب هذه الحالة بالشعور الدائم بجفاف الفم و إلتهابه، كما يواجه الشخص الذي يعاني من حروق اللسان بحساسيّة على الأكل أثناء تناول الطعام. وتؤدّي هذه العوارض الى الشعور بالإحباط والإكتئاب.

من هنا، نقدم عشرة علاجات طبيعية الى كلّ من يعاني من حروق اللسان:

1- الماء البارد

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


إشرب كميّة كبيرة يوميًّا من الماء البارد الذي يتفاعل بشكل إيجابي مع أعصاب اللسان . كما أن برودة المياه تقلّل من جفاف الفم وتخلّصك من هذا الشعور المزعج.

يمكنك أيضاً تناول المثلّجات والبوظة.

2- حمض الليبويك

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


يُعتبر حمض الليبويك (ALA) علاجًا فعالاً لحروق اللسان، إذ يحمي الجسم من الجذور الحرة، ويقوم بتجديد الخلايا العصبيّة التالفة.
لذلك، تناول 600 ملغرام من حمض الليبويك يوميًّا على مدى عشرين يوماً، وبعدها تناول 200 ملغرام منه على مدى عشرة أيام.
بحال كنتَ تتناول دواءً آخر، عليك أن تستشير الطبيب.

3- فيتامين بي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


أظهرت آخر الدراسات أن الفيتامين بي له فعاليّة كبيرة في التخلّص من حروق اللسان. من هنا أدخل في نظامك الغذائي المأكولات التالية:
الخبز، القمح، البيض، الحليب، الأجبان، الألبان، الشوفان ، وفاكهة الموز والأفوكادو.

4- صودا الخبر

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


يساهم صودا الخبر في تطهير اللسان وتحقيق التوازن في حموضة الفم.
لذلك، يمكنك تحضير خلطة من الماء الساخن مع ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز وغرغرته في فمكَ بالماء الفاتر لمدّة دقيقة. هذا سيساعدك على التخلّص من إلتهاب اللسان.


5- العسل

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


يخفّف العسل من آلام حروق اللسان ويحارب الإلتهاب، بالتالي ضع العسل مباشرةً على لسانك لبضعة دقائق، ومن ثم اغسله بالماء الفاتر.


6- عشبة الخزامى

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


تخفّف عشبة الخزامى من آلام حروق اللسان وتقوم بتطيهر الفم . لذلك ضع على لسانك من زيت هذه العشبة قبل الخلود الى النوم، وفي الصباح إغسل فمك بالماء الفاتر.
قٌم بهذه العمليّة يوميًّا حتّى تحصل على نتيجة فعّالة.


7- نبتة الصبار - الألوة فيرا

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


تُعتبر نبتة الألوة فيرا علاجًا مهدئًا لحروق اللسان، وتحمي الأنسجة الحساسة في الفم، كما تعالج مشكلة الجفاف.
لذلك، قُم بغسل فمك عدّة مرات يوميُّا بعصير الألوة فيرا.

8- النعناع

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


تقلّل نبتة النعناع من آلام حروق الفم وتملك خاصية مضادة للجراثيم تمنع نمو البكتيريا في فمكَ.
من هنا، ضع شاي النعناع في الثلاجة لمدة 30 دقيقة، واشربه بارداً عدة مرات يوميًا.

9- الفلفل الحريف

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


الفلفل الحريف هو فلفلٌ حارّ يحفّز الغدد اللعابية التي يمكن أن تساعد في علاج أعراض حروق الفم.
لذلك، حضّر خليط من الماء الساخن مع نصف ملعقة صغيرة من الحريف الفلفل، ثم اغسل فمك به، عدّة مرات يوميًّا.

10- سائل الجليسرول

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

يقوم سائل الجليسرول بتهدئة المنطقة المتأثرة بالحروق في اللسان، وبالتالي ما عليك فعله هو وضع الجليسرول النباتي على لسانك لبضعة دقائق ومن ثم اغسل فمك بالماء البارد.
كرّر هذه العمليّة عدّة مرات في اليوم، كي تحصل على نتيجة فعاّلة.



 
 توقيع : ضـدالهجــر

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة


رد مع اقتباس